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恋をすると綺麗になるはどうしてなのか?科学的根拠や自己肯定感との関係を探る

恋愛すると綺麗になる

こんにちは。バーテンダーのtakumiです。

takumi

こんな話を聞いたことはありませんか?

「女性は恋をすると綺麗になる。」

おそらくほとんどの方が一度は耳にしたことがあるであろう、ほんとかウソかわからない話でしょう。

恋をすると周りのことが見えなくなって毎日ウキウキしたりガッカリしたりの繰り返し・・・。

心に負担がかかってばかりで本当に綺麗になれるのか不思議に思う事もありますが、いっぽうで恋をしたことで周りから綺麗になったといわれた経験のある方も多いのでは?

takumi

お客様でも恋をして明らかに綺麗になった方がたくさんいましたねー。

そこ本記事では気になる「恋をすると女性は綺麗になる」のか問題を徹底検証。

バーテンダーとして多くの恋する女性を見守ってきた経験と科学的な根拠を織り交ぜながら考えていきます。

takumi

これを読めばあなたもきっと恋をしたくなる!

“恋をすると綺麗になる”は科学的に証明されていた?

「恋をすると綺麗になる」のがホルモンのおかげだという話は最近では一般常識のように語られるようになってきたかもしれません。

女性は恋愛をすると女性ホルモンの一つであるエストロゲンの分泌が高まってお肌や瞳の輝きを美しく、さらに女性らしいボディラインが自然に作られます。

さらに脳内ではドーパミンオキシトキンといったホルモンが分泌されることで幸福感を得やすくなっているため、自然と笑顔が生まれ顔つきも柔らかくなります。

参考 内側からも外側からも…恋をするとキレイになる理由BIODERMA
恋をすると身体の中にまで影響を与えちゃうのよね。

女性のお客様

takumi

そうですよね。ホルモン分泌は女性的にはプラス面ですが、恋がうまくいかないと体調不良になったり、精神的にダメージを受けたり・・・恋愛って諸刃の剣なのかもしれませんね。

恋をすると綺麗になるのがホルモンの影響だとするならば、恋をした女性には常に前向きにいることが大切だと思います。

失恋してしまったならまだしも、恋をしている最中に不安になったり嫉妬してばかりいるとせっかくの幸福感も薄れてしまいますよね。

恋したらできるだけ笑顔でいられるように意識したいところね。

女性のお客様

恋をしたら綺麗になるように努力するよねという話

恋愛はホルモンバランスに影響を与えることよって綺麗になるというのはもちろんですが、それ以外にも綺麗になる理由はあるでしょう。

たとえば好きな人ができて、その人と接する機会があったとしたら、あなたはどうするでしょうか?

とりあえず新しい服やメイク道具を買いに行ったり、美容院やエステにいくかな?。

女性のお客様

そうなんです。

ホルモンに影響されるまでもなく、好きな人には綺麗に見られたいという意識が強く働いて積極的に外見を磨きにかかるのが女心というものです。

見た目を綺麗にしてオシャレな女性、綺麗な女性として見られたいからね。

女性のお客様

今まで以上に見た目に気を遣う事で、身体の内側からだけでなく外側からも努力して綺麗になっていきます。

takumi

恋をすると自然と綺麗になっていくのは身体の中で起こる変化と自分自身の努力で起こる変化が組み合わさった結果なのかもしれませんね。

恋をすると綺麗になるのは自己肯定感が高まるから

外見的な変化だけでなく精神的な変化も大きいのではないか、と筆者は考えています。

恋愛をする、つまり好きな人ができると好きな人に認められたいという気持ちが生まれます。

そして実際に好きな人に認めてもらえることで自分に自信が生まれるのです。

takumi

好になった人に好きになってもらえることで、自分自身も自分を認めることができるんですよね。

これは一種の自己肯定につながっています。

「好きな人が好きになってくれた自分」を意識することで、自分自身で自分を見ても綺麗になったと感じることができるのではないでしょうか?

takumi

自己肯定感が高いというのは言い換えれば「自分に対して適切に自信を持っている」ということです。恋愛をして相手から求められれば自己肯定感は高まりますし、自己肯定感が高まれば自分のことを綺麗になったと感じることができるという理屈ですね。

恋をするといい循環が生まれて綺麗になる

ここまでで見てきたように、恋をすることは3つの側面から恋をした本人を綺麗にしていく可能性があることがわかりました。

  1. 身体の内側からの変化→ホルモンの影響
  2. 外見の変化→本人の努力
  3. 精神面の変化→自己肯定感が高まって自分を綺麗に認識できる

そしてこの3つの側面はそれぞれがそれぞれを発生させる要因にもなるので、綺麗になるための良い循環が生まれていくと考えられます。

takumi

他人からも、そして自分自身でも綺麗になったと認識されることで自己肯定感は高まり、ますます自分が綺麗になったと感じられるようになっていくわけですね。
恋愛はこうした綺麗になるためのいい循環が起こるように刺激してくれる要因になるのね。

女性のお客様

片思いでも綺麗になれる?

恋愛で綺麗になるためには必ずしも両想いである必要はありません。

takumi

片思いでも恋をしている自覚があればホルモンの分泌は活発になるはずですし、外見に気を遣うことには違いありません。

ただし精神面でいえば意中の相手からの視線をどのように捉えるかはその人しだいなので「どうせ私なんて…」と思っていると自己肯定感は高まりません。

ですから、片思いであっても綺麗になるために大切なのはとにかくその恋を楽しむこと

叶うか叶わないかはわかりませんが、好きな人のために楽しんで努力し、そして一緒にいる時間や彼のことを考えている時間をいつくしむこと。

このように前向きにその恋と向き合うことで、仮に両想いでなくても恋を楽しむ自分を認めて自己肯定感を高めることができるでしょう。

takumi

負のオーラを出していると自己肯定感は下がって綺麗になる循環を活かせません。どんな恋に対しても前向きでいることが結果的に幸福につながるんですよね。
負のオーラ 負のオーラを漂わせてる女性になってませんか?バーテンダーが教えるその特徴と改善法は

恋をすると綺麗になる!

恋をすると綺麗になるという事実はなんとなく当たり前のことのように語られています。

しかしそうしたふんわりとした話も、改めて理屈を考えてみるとより現実的なこととして理解できるのではないでしょうか。

恋をしたら綺麗になれるっていう確信が持てると、一層恋がしたくなっちゃうわね。

女性のお客様

恋愛は時に人の心を狂わせてしまう麻薬のような効果をもたらします。

いっぽうでうまく付き合えればお互いを刺激し高めって成長していける素晴らしいものでもあるんですね。

takumi

そういう意味ではお酒に似ているかもしれませんねぇ。

皆さんもぜひ周りから、そして自分自身でも綺麗になったと思えるような素敵な恋愛をしてくださいね!

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